・・・・・・っということで、今日は雨。
寒い。
しかも、大雨。
さらに、風が強い。
こんな日に、傘をさして、自転車に乗って(これは交通法違反なのね)、
フィットネスクラブに行くって、
ヨッポドだよね。
でも、最近、体を鍛え直さなくっちゃ・・・っていう強迫観念に囚われてるの。
だって、腹の出方(でかた)が、チョッと許容値を越えているんですね。
腹が出るということは、腹筋が弱っていることなんです。
要するに、腹筋はコルセットの役割をしているんです。
その腹筋を、近ごろ全然鍛えていない。
普通なら、「雨だから止めておこう。その代り、ビールを飲もう」
・・・・っという経過を辿るんですけど、
今日は、その誘惑を振り払った。
(上品な)Mインストラクターの初中級エアロビクスに出ることにした。
横殴りの雨の中を。
自転車に乗って(これは交通法違反なのね)。
1時間も早く着いたので、久しぶりにマシーンジムでトレーニングした。
久しぶりに、1ラウンドみっちり鍛えた。
ウゥ~ン、これも案外いいかも。
5年前の自分を思い出す。
スタジオプログラムには目もくれず、ひたすらマシーンで鍛えたあの頃。
・・・・・っで、M嬢の初中級エアロビクスが始まった。
いつもの、【エロBabaa】もいない、【追っかけマッチョマン】もいない。
その代り、【露出狂】と【刈り上げクン】が居る。
私を入れて、合計6人の参加だ!!
この、横殴りの雨の中、寒い、ハナ金の夜に・・・・
余程の物好きでなければ、こんな日は参加しない。
(ぼくもこの物好きの中に入っているのね。)
残りの3人は初参加。
だから、今日はぼくがリードしなくっちゃ・・・っていう気になっちゃうのね。
(いつもはその役割を、追っかけマッチョマンがしているんだけどね。)
これは、不思議な感覚。
せっかくインストラクターがレッスンを組み立てているのに、彼女が予期した動きを誰も出来ないってぇのは気の毒だ。
誰かは、期待に沿わなくてはならない。
(この辺のニュアンス、伝わってます?)
・・・そんな気持ちになるんです。
(案外、生徒側も気を使っていることを分かってね。)
はっきり言って、今日の6人の中では、期待に応えられるのはぼくしか居なかった。
だから、気を使った。
彼女が伝えたかったことを、ちゃんと受け止めている会員が、少なくとも一人は居ることを。
超簡単な動きなんだけど、完璧に、且つ優等生的にフォローしましたよ。
分かってくれたかナァ~?
ぼくの気遣い。
・・・・んで、気が付いたんですけどね。
基本動作を、完璧に、しかも美しくやるって・・・・
案外、カロリー消費するのねー。
・・・・・・・
っという具合に、いつもより頑張った分
・・・・・・
そう、
頑張った分
・・・・・・
いつもよりビールが美味い。
もちろん、飲んでます。
(-"-;A
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