悪玉コレステロール

・・・・・・・っということで、酸化変性ＬＤＬ（悪玉コレステロールね）の値が高い。

そこで調べてみた。

古くからフランス人の場合、大酒を飲むのに心筋梗塞で死亡する割合が低いことが知られていて、

「フレンチパラドックス」というそうだ。

原因は、赤ワインに含まれている「ポリフェノール」の効能だそうだ。

同じく赤ワインを多く飲むポルトガル人も、イタリア人も心筋梗塞が少ないそうだ。

・・・・・・

っと、ここまで読まれて、次にボクが取った行動を予想してください。

簡単すぎて、クイズにもなりませんね。

ヽ(;´ω｀)ノ