・・・・・・・っということで、エアロビクスから帰って、いつものようにビールを飲んでいます。
ギャル曾根のエアロビクスはハマりますネェ~
たった45分のクラスなんですけれど、
キッチリ3ブロック構成だ。
しかも、徹底的に通しで繰り返したあと、
未だ足りないとばかりに、ハイインパクトの動作を繰り返す。
もう、ヘロヘロ。
ぼくにとっては、もう限界。
たった45分なのに。
エアロビクスをしている人しか分からないでしょうが、
45分でみっちり3ブロックを入れ込むのはなかなかハードなんです。
ああ、面白レェ~~~~~~~
ああ、ビールが美味メェ~~~~~
・・・・・・ってことで。(/ω\)
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