そう、番外

・・・・・・・っということで、エアロビクスとステップを比較するのは間違いだろうか？

ぼく個人の話しをすれば、ハマったのはステップが先である。

ステップをある程度マスターした時点で、エアロビクスに出合った。

その辺のいきさつは過去にも書いたので、改めてここで書く必要もないだろう。

エアロビクスは有酸素運動だとしつこく書いた。

だが、ステップは有酸素運動とは言われない。

でもステップとエアロビクスはモノスッゴォ～～～～～～く共通点が多い。


・・・・・・・っでしょ？