ボクササイズ

・・・・・・・っということで、ボクササイズというプログラムに出た。

何年ぶりだろう?

実は６年前フィットネスクラブで初めてスタジオメニューに参加したのがこのボクシング系の
クラスだった。

要するにシャドーボクシングなんですけど。

自分で言うのもナンですけど、当時は結構サマになるくらい入れ込んでいた。

それを今日久しぶりにやった。

スカッとした。

汗が噴出し、床に水溜りが出来るくらい。

自分でも予想外の快感を得た。