まさかこの歳でエアロビクスにハマるとは!お恥ずかしい限りです。自分自身の健康向上という本来の目的以外に楽しいオマケがあることを発見。なかなか奥の深いコミュニティーについて、自分なりに垣間見たこと、感じたことをダラダラ書こうと思います。
2011年9月5日月曜日
エアロビクス復活(その2)
・・・・・・・っということで、エアロビクスの人気を復活させるためには。
50歳になって「自分の体に投資しなければならない年齢だよ」と言われて入会したフィットネスクラブ。
マシーンルームでメニューをワンラウンドこなすだけでも面白かった。
スタジオメニューでは、先ず太極拳に凝った。
1年間、殆ど欠かさず参加した。
ボクササイズ(?)にもハマった。
ヨガや、ルーシーダットン、アクアビクスにも一通り参加したが、ハマらなかった。
当然エアロビクスにも興味があって、スタジオの外から何度も眺めていたが、踏み込むまでに至らなかった。
ナゼだろう?
その頃はカミサンがエアロビクスに凝っていて、強引に初級クラスに参加させられたことがある。
インストラクターはスッゲェ~美人で、初参加のぼくにも色々と気を使って教えてくれた。
そのときは、エアロビクスというもの自体
「飛び跳ねる動作を永遠に続ける運動」
という認識を持っていた。
ところが、一連の動きを繋げて左右繰り返す運動だと、そのとき始めて知ったのだ。
それがコレオグラフィーだったのだが・・・。
今から思えば、1ブロックの超簡単なレッスンだったのだが、
動きのどれをとってみても、ぼくには初めての動きだったのだ。
それをカウントに合わせて1ブロックを構成する。
それさえも全く知らなかったのだ。
インストラクターの単純な動きを真似して、飛び跳ねてさえいればいいのではなかったのだ。
初級クラスなのに、ボロボロだった。
ぼくの高い高いプライドは痛く傷ついた。
スタジオを出るとき、超美人インストラクターが満面の笑顔で、
「次も参加してくださいね」
と誘われても、二度と参加しなかった。
・・・・・・
そう、エアロビクスは敷居が高かったのだ。
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