2011年9月14日水曜日

一日4本

・・・・・・・っということで、昨日は4本も出てしまった。

ステップ×2本とエアロビクス×2本。

いやぁ~~疲れました。

それは最初から分かっていたので、出来るだけ省エネで動こうと思っていたのだけれど、

初めて出たエアロビクスの1本が、何というのか「競技エアロビクス」風で、

走るは跳ねるは、手はブンブン振り回すは、手の抜きようがない。

最後はもう意識が朦朧として、夢遊病者みたいな状態でエアロビクスをやっていましたよ。

・・・・・・・

一日にクラブを渡り歩いて、何本も出ている人のブログを読むと、ホンマ尊敬してしまいますワ。

。(´д`lll)

0 件のコメント:

にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ