2014年9月30日火曜日

エクササイズチューブ

・・・・・・っということで、エクササイズチューブ?
トレーニングチューブ?

なんツー呼び方が正式なのか知らんが、買ったぞナ。

しかも職場で。

最初は物置に眠っているダンベルを持って行こうと思ったけど、持って行くだけで面ドーぞな。

そーだ、軽くて大げさじゃないチューブがあることに気付いた。

・・・・・・・んで、やってみた。

暇な職場でやってみた。

こりゃ~エエぞなもし。

色んなバリーエーションで20回ずつやってもた。

なんツーか、このまま続けたら1週間後にはムキムキになってるかもという幻像に捉われたぞなもし。

(^^ゞ


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