おあずけ

・・・・・・っということで、月曜に年明け一番のエアロビクスをして以来、ずっと体を動かしていない。

昨日は長時間の移動途中、車から降りてストレッチをした。

いつもスタジオで行う自分式の手順でストレッチしていたら、

無性にエアロビクスがしたくなった。

来週の金曜日まで「おあずけ」である。(＞_＜)


end.