本格始動

・・・・・・っということで、昨日からフィットネスが本格始動。

エアロビクス⇒ステップ初級⇒ステップ中級と立て続けに３本出てしまった。

ついでに、腹筋マシーンも。

今朝起きたら、足腰が痛いこと痛いこと。

にもかかわらず、０．５ｋｇしか体重が減っていなかった。

。(´д｀lll)