アカンなぁ～～～

・・・・・・っということで、アカンなぁ～～～

まあ、自分では分かりきっていたことなんですけど、

運動しないなぁ～～～

自転車による駒沢サイクリング1時間コースも、冬の到来と同時に行かなくなっちゃいましたねぇ～～

金曜日の体育館エアロビクスも、行かなくなってもう5ヶ月だもんねぇ～～

何しろ放っておいたら全然運動しない人間なんですね、ぼくは・・・・(T_T)

やっぱ、フィットネスクラブの会員になって、毎月の会費がモッタイナイ

ただそれだけの理由で通うように自分を誘導しなきゃダメな人間なのねぇ～～～

昼食抜きの生活を実践しても、体重８１ｋｇですぜぇ～～～

・・・・・・

そうそう、通販で買ったアレ

そう、アレです。

目の前にあるけれど、全然使わねぇなぁ～～～

使っているのは長女ただ一人。