フィットネスクラブの人々

・・・・・・・っということで、正月太りで鈍った体を引きずり今年最初のエアロビクスに参加。 超初級、お達者クラブの健康体操レベルなので、コレオグラフィーと呼ぶのが恥ずかしいくらい。 それも初日だから如何に簡単な動きか、考えるまでもない。 っが・・・・・・ ...

・・・・・・・っということで、最後にエアロビクスをしたのが今年の6月でしたから、半年振りですね。 体育館エアロ、超初心者向け50分。 久しぶりにエアロシューズを出したら、シューズケースがカビだらけ。(T_T) だだっ広い体育館に参加者18名。 そうそう、65歳に...

・・・・・・っということで、明日から北海道旅行に出てしまうので、フィットネスクラブとはオサラバです。 入会3ヶ月、一番楽しみにしていたエアロビクスとステップのレベルがあまりにも上がってしまい、参加できるクラスがないという、実に皮肉な結末を迎えてしまいました。 こんなこと...

・・・・・・・っということで、今日は朝一番のスピニング（エアロバイクね）のクラスに出ました。 このクラスは台数が限られているから、開始30分前から早い者順に名簿に名前を書きます。 3分後に余裕で行ったら、もう残りは二人分しか残っていませんでした。 こんなことってアリ...

・・・・・・・っということで、初級エアロだから2ブロック構成。 Vステップ、Aステップ、グレープヴァインは必ず付いてきます。 眠っていても出来ます。 しかし、美人インストラクターだから上手い人も参加して盛況です。 ヤッパ美人は得だなぁ～～～～～ インストラク...

・・・・・・・っということで、ぼくの脳はどうなっているんだろう。 数あるステップとエアロビクスの中級レベルで、ぼくが唯一（かろうじて）付いていけるクラスであります。 従いまして、これが出来ないとこのクラブには何一つ参加するクラスがないということになるので御座います。 いわば、最...

・・・・・・・っということで、2週間ほど旅行に出ていたので半月ぶりのフィットネスクラブになりました。 出たのはスピニング。 あのエアロバイクです。 今朝のNHKでこれを真っ暗闇の中でやるのが流行っていると放送していました。 暗いと誰にも気がねなく...